Hej igen, längesen nu! Jag har de senaste månaderna tränat extra hårt och även köpt lite nya kosttillskott. Bland annat ett BCAA pulver, en testobooster (tribulus terrestris) och en gainer. Tribulus terrestris Först ut är kosttillskottet tribulus som på svenska kallas tiggarnöt. Det ska verka som en sorts testobooster och öka ens naturliga nivåer av […]
Kategori: Träning
Ställa upp i luciapokalen eller inte?
Jag läste nyligen en intressant artikel i Iron Man Magazine med Ako Rahim angående att börja tävla. Det motiverade mig att kanske ta upp mina gamla tankar om att tävla. Luciapokalen Mens Physique Jag har flera gånger kollat på Luciapokalen och har även två kompisar som ställt upp och tävlat där. Precis som Ako Rahim […]
Kevin Levrone – Maryland Muscle Machine är tillbaka!
Detta är såklart ingen nyhet för de som är insatta i bodybuilding, eller för den delen styrketräning. Kevin Levrone AKA ”Maryland Muscle Machine” ska ställa upp och tävla i Mr Olympia 2016! Tävlingen sker i Las Vegas 15-18 september. Mest uppseendeväckande comebacken? Det var nog många mer än mig som blev väldigt överraskande när den […]